В „Отслабвам с Ива“ ти разказвам онова, което е минало през главата и сърцето ми. Надявам се да ти е полезно. Описаното е процес в живота ми, който още продължава. Ето за какво иде реч:
- Почистващите ми дни – с какво се храня, какво се случва в главата и тялото ми, трудното, новото, преодоляването
- Преходното ми хранене – какво ям и как го приготвям, с какво се налага да се справям и как го постигам. Връзката „тяло-душа“ – как съжителстват двете в мен
- Новото ми хранене – какво е, полезните правила, които съм проверила и приела за себе си, навик и „прегрешения“, новото усещане за себе си, удоволствието от промяната, как я развивам.
- По-добрият ми живот – как се случва, как го приемам, развивам и как задържам онова, което ми носи удоволствие
Не спестявам грешките и прегрешенията си. Радвам се, че съм си ги позволявала, защото са ми дали ценен опит, а и възможности за избор. А на теб ги давам, за да разбереш и избереш.
Отслабвам с Ива 