Екипировка за ОтслабванетО

По пътя към отслабване на тялото и разхлабване ограниченията на душата, се тръгва след добра предварителна подготовка. Иначе е като да излезеш в планината неподготвен. Независимо от сезона, планината крие много изненади за посетителите си и неподготвените поемат сериозен риск оцеляването си.

Пътят, по който продължавам да вървя е като планинско изкачване – има рискови пътечки, има отсечки, в които не бива да съм сама, има приказни гледки, чудни аромати, мека постеля и топла прегръдка. Тежко, но сладко е пътуването, ако тръгнеш с добра „екипировка“. Тя  включва информация за програмата на хранене, ползите, вредите и изненадите по пътя.

Подробна информация за прочистването на тялото и храната виж в книгите “Гладът – приятел и лекарство“ от Лидия Ковачева и „Човешкото хранене“ от д-р Георги Гайдурков. В блога описвам моите практики в почистване на тялото, профилактика и лечение. И отново предупреждавам – те служат на мен, което не означава, че ще са добри и за теб. Въпреки, че описвам дори грешките си и посочвам опасностите, препоръчвам предварителна консултация с лекар.

Най-голяма изненада за мен беше фактът, че промените в тялото отключват друго състояние на духа, на мисълта и на погледа към себе си и света. Съживеното тяло, съживява и душата, защото двете са едно и живеят взаимизависимо и взаимосвързано. И така:

Какво се случва в тялото по време на прочистването?

  • храним го с подходяща храна, която подпомага изхвърлянето на излишъците от нечистотии и мазнини
  • тялото се самооздравява и ни подава сигнали за това – усещаме прилив на енергия, бодрост, лекота, физическа издръжливост и повишена сексуалност

Какво се случва в душевното ни пространство?

  • мисълта се изчиства от ненужното и негативното
  • раждат се нови идеи
  • блика желание за споделеност и откритост
  • променя се представата ни за себе си
  • повишава се увереността в себе си
  • подобрява се самооценката, концентрацията и самодисциплината
  • мисловните ограничения сякаш рухват

Какви изненади и опасности ни дебнат?

  • нарушаването на основни правила при прочистването на тялото може да доведе до сериозни увреждания на органи и системи в него
  • промените в мисленето могат да предизвикат стрес и объркване
  • рязкото връщане към предишното хранене може да доведе до йо-йо ефект в тялото и загуба на новото усещане за себе си, а това да причини депресивно състояние
  • промените в тялото и мисленето могат да станат повод за промяна и на социалната среда –  възможно е някой хора да се окажат вече неподходящи; да се появят нови изненадващо удовлетворителни връзки; новопроявената същност да отключи заключените същности на досегашни приятели

Ако не си готов да приемеш и управляваш всичко това,  възможно е да не постигнеш траен ефект от положените усилията, защото стерсът и страхът от новото, могат да отключат голям апетит към висококалорични храни и депресивно състояние.  Необходимите условия за постигане на трайна вътрешна чистота и здраве в тялото и душата са :

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s